MENU

Крути педали!

Объединение велосипедистов Кировского и Лесозаводского районов Приморского края. (ex ВелоУспенка)

Хотите кататься вместе с нами? Скачайте Strava, чтобы присоединиться к этому клубу и записывать свои тренировки и заезды.

Подробнее о нас https://www.strava.com/clubs/260039/posts/8457924

Как и сколько пить на велосипеде?

Гидратация организма – очень важное понятие во время поездок на велосипеде. Может показаться, что здесь нет совершенно ничего сложного, просто пей воду, когда наступает жа... Читать дальше...

Алкоголь и спорт

Употреблять алкоголь спортсмену вообще не рекомендуется, но иногда его приходится употреблять, не важно по какой причине. Важно употреблять алкоголь в меру. Он не играет большой... Читать дальше...

Зачем нужен велосипедный шлем?

Шлем является пассивной защитой во время езды на велосипеде, его основная задача – смягчить и взять на себя удар при падении, защитить от царапин голову велосипедиста.

... Читать дальше...

Проверяем качество покрышки велосипеда

Основными материалами для покрышек велосипеда являются компаунд и резина. Натуральную резину делают из каучука, который добывается из сока каучуковых деревьев.

... Читать дальше...

Защита пера велосипеда

Защиту пера велосипеда часто называют защитой от цепи. Правое заднее нижнее перо рамы, над и под которым проходит цепь, часто царапается цепью в то время, когда на велосипеде съ... Читать дальше...

Что не надо пить в велосипедных поездках

Многие велосипедисты во время поездок, вместо обычной воды для пополнения организма жидкостью употребляют различные напитки, которые могут только навредить или ухудшить физическ... Читать дальше...

Как велосипедисту согреть ноги?

Зимой у велосипедистов существует распространенная проблема – мерзнут ноги. Вернее не все ноги, а ступни. Проблема в том, что велосипедной обуви, которая рассчитана на бол... Читать дальше...

Как подготовить велосипед к зиме?

Езда на велосипеде зимой, не только захватывающее и интересное занятие, но и дополнительные испытания для вашего велосипеда. Нагрузка на него увеличивается многократно, байк пос... Читать дальше...

Споры по этой интересной теме не утихают ни на минуту: Каждый новый сезон производители предлагают нам новые стандарты компонентов, в том числе и колес....


Бревет (фр. brevet) — длительная велосипедная поездка, производимая по особым правилам. Термин «Бревет» произошел от француз...


Велотуризм    1.6k   0  

Этой зимой стали часто попадаться упоминания в ленте ФБ  о некоей программе Zwift, и я решил узнать, что это такое. Выяснилось, что это виртуальная...



Если вы хотите быть уверенны, что ваш железный конь вас не подведет, за его техническим состоянием нужно постоянно следить.

...

Ремонт и уход    10.8k   0  

Сервис Strava стал более-менее известен в России всего пару лет назад, но за это время он стал фактически самым популярным спорт-трекером для велосипеди...



Одиночный формат путешествия предъявляет определенные требования. Успешный одиночный велопоход – это результат тщательной подготовки. Как подготов...


Велотуризм    5.0k   0  

Планирование велопохода также интересно и увлекательно, как его осуществление. Особенно хорошо это получается зимой, в ожидании начала сезона. При отсут...


Велотуризм    5.6k   0  

Велосипедный туризм (велотуризм) — один из видов туризма, в котором велосипед служит главным или единственным средством п...


Велотуризм    6.1k   0  

MIUI – приятная глазу ОС, имеющая некоторые функциональные особенности, которые могут привести к некоторым проблемам при пользовании телефоно...



Relive умеет создавать видеоролики на основе любой тренировки в Strava. Необходимо синхронизировать аккаунт и указать электронную почту, на ко...



Правила чата
Пользователи онлайн
Свернуть велочат
Открыть велочат
0
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
наверх
Система Orphus