MENU

Крути педали!

Объединение велосипедистов Кировского и Лесозаводского районов Приморского края. (ex ВелоУспенка)

Хотите кататься вместе с нами? Скачайте Strava, чтобы присоединиться к этому клубу и записывать свои тренировки и заезды.

Подробнее о нас https://www.strava.com/clubs/260039/posts/8457924

Апгрейд бюджетного велосипеда. С чего начать

Эту заметку я пишу для тех людей, у которых после некоторого стажа катания на велосипеде появился зуд апгрейда. Это очень опасный симптом, перетекающий, если его не лечить, в ве... Читать дальше...

Какой оптимальный пульс при езде на велосипеде и почему это важно

Первые пульсометры появились более 35 лет назад, и с тех пор у велосипедистов есть надежный способ повысить эффективность своих тренировок и постоянно отслеживать свое физическо... Читать дальше...

Велосипедисты – вегетарианцы

Совмещать увлечение велосипедом и придерживаться принципов вегетарианства непросто. При езде на велосипеде расходуется большое количество энергии и её необходимо возмещать.

... Читать дальше...

Износ шины велосипеда

Выход из строя шины велосипеда из-за полного износа протектора считается нормальным явлением. Но, очень часто это случается намного раньше. Основные факторы, которые влияют на е... Читать дальше...

Как искать и устранять скрипы в велосипеде

Рассмотрим такую тему – Как искать и устранять скрипы в велосипеде. Как найти, а потом устранить источник шума?

... Читать дальше...

Zwift — велосипедная виртуальная реальность

Этой зимой стали часто попадаться упоминания в ленте ФБ  о некоей программе Zwift, и я решил узнать, что это такое. Выяснилось, что это виртуальная среда для велосипедистов... Читать дальше...

Strava — эффективное приложение для бега и велотренировок

Сегодня существует достаточно много приложений, разработанных специально для занятий бегом и велосипедным спортом. Среди них выделяется Strava — эстетично оформленный, кра... Читать дальше...

Советы на каждый день

Практические советы на каждый день. Поза Чтобы после длительной поездки чувствовать себя хорошо, велосипед должен соответствовать телосложению человека, который им пользуется. Н... Читать дальше...

Споры по этой интересной теме не утихают ни на минуту: Каждый новый сезон производители предлагают нам новые стандарты компонентов, в том числе и колес....


Бревет (фр. brevet) — длительная велосипедная поездка, производимая по особым правилам. Термин «Бревет» произошел от француз...


Велотуризм    1.6k   0  

Этой зимой стали часто попадаться упоминания в ленте ФБ  о некоей программе Zwift, и я решил узнать, что это такое. Выяснилось, что это виртуальная...



Если вы хотите быть уверенны, что ваш железный конь вас не подведет, за его техническим состоянием нужно постоянно следить.

...

Ремонт и уход    10.9k   0  

Сервис Strava стал более-менее известен в России всего пару лет назад, но за это время он стал фактически самым популярным спорт-трекером для велосипеди...



Одиночный формат путешествия предъявляет определенные требования. Успешный одиночный велопоход – это результат тщательной подготовки. Как подготов...


Велотуризм    5.0k   0  

Планирование велопохода также интересно и увлекательно, как его осуществление. Особенно хорошо это получается зимой, в ожидании начала сезона. При отсут...


Велотуризм    5.7k   0  

Велосипедный туризм (велотуризм) — один из видов туризма, в котором велосипед служит главным или единственным средством п...


Велотуризм    6.2k   0  

MIUI – приятная глазу ОС, имеющая некоторые функциональные особенности, которые могут привести к некоторым проблемам при пользовании телефоно...



Relive умеет создавать видеоролики на основе любой тренировки в Strava. Необходимо синхронизировать аккаунт и указать электронную почту, на ко...



Правила чата
Пользователи онлайн
Свернуть велочат
Открыть велочат
0
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
наверх
Система Orphus