Выносливость и кофеин
Кофеин может повышать выносливость в дозах, которые меньше порога, установленных МОК – Международным Олимпийским Комитетом, не являясь при этом допингом. Но, кофеин полезе... Читать дальше...
От чего у велосипеда зависит скорость
Велосипедист средней подготовки без больших усилий может удерживать скорость 20-25 км/ч по асфальту в нормальных условиях и на современном горном велосипеде. Средняя подготовка ... Читать дальше...
Как стать царем горы в Strava
Сервис Strava стал более-менее известен в России всего пару лет назад, но за это время он стал фактически самым популярным спорт-трекером для велосипедистов и бегунов. Вслед за ... Читать дальше...
WD-40 и цепь велосипеда
В интернете часто можно встретить высказывания людей, которые считают WD-40 отличной универсальной смазкой, во многих случаях ей пользуются, в том числе при обслуживании велосип... Читать дальше...
Езда на велосипеде и похудение: расход калорий
Так уж получилось, и это не секрет, что многие покупают велосипед, чтобы похудеть. И вправду, это намного приятнее, чем находится в потном спортзале или фитнес-центре, не менее ... Читать дальше...
Стратегия апгрейда велосипеда
Апгрейд – это явление, с которым сталкивается подавляющее большинство велосипедистов с разным стажем катания. Причем, очень часто, усовершенствование скорей не является та... Читать дальше...
Как при езде на велосипеде бороться с холодом?
Во время поездок на велосипеде зимой есть две большие проблемы: ветер, который обдувает и конденсат, который собирается внутри. Если, в однодневную поездку одеть не ту одежду, т... Читать дальше...
Учимся кататься на велосипеде
Легче всего овладеть искусством езды на велосипеде в детстве. У детей меньше предрассудков и различных фобий, они более раскрепощены и не закомплексованы, поэтому более склонны ... Читать дальше...
| Советы велосипедисту 2.0k 0 |
| Бревет (фр. brevet) — длительная велосипедная поездка, производимая по особым правилам. Термин «Бревет» произошел от француз... Велотуризм 472 0 |
| Этой зимой стали часто попадаться упоминания в ленте ФБ о некоей программе Zwift, и я решил узнать, что это такое. Выяснилось, что это виртуальная... Приложения для велоспорта 2.5k 0 |
| Если вы хотите быть уверенны, что ваш железный конь вас не подведет, за его техническим состоянием нужно постоянно следить. ... Ремонт и уход 1.3k 0 |
| Сервис Strava стал более-менее известен в России всего пару лет назад, но за это время он стал фактически самым популярным спорт-трекером для велосипеди... Приложения для велоспорта 2.6k 0 |
| Одиночный формат путешествия предъявляет определенные требования. Успешный одиночный велопоход – это результат тщательной подготовки. Как подготов... Велотуризм 2.2k 0 |
| Планирование велопохода также интересно и увлекательно, как его осуществление. Особенно хорошо это получается зимой, в ожидании начала сезона. При отсут... Велотуризм 2.3k 0 |
| Велосипедный туризм (велотуризм) — один из видов туризма, в котором велосипед служит главным или единственным средством п... Велотуризм 2.8k 0 |
| MIUI – приятная глазу ОС, имеющая некоторые функциональные особенности, которые могут привести к некоторым проблемам при пользовании телефоно... Приложения для велоспорта 5.0k 0 |
| Relive умеет создавать видеоролики на основе любой тренировки в Strava. Необходимо синхронизировать аккаунт и указать электронную почту, на ко... Приложения для велоспорта 4.5k 0 |
